- Сен
- 146.970
- 648.141
Platinum
Администратор
Складчина: Конструктор Красоты PRO (для уверенных) (май 2025) [Дарья Орлова]
66 уникальных видеотренировок в месяц
Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом
В чем отличие от Базового?
В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом с помощью доп. оборудования. Каждый день тренировки по телу на конкретную зону. С лицом и шеей всё то же, но немного интереснее - больше постизометрической релаксации, больше остеопатии, больше науки.
Занятия с доп. оборудованием
Занятия от 10 до 45 мин
Подходит для любого уровня
1 будний день занятий включает в себя:
Видеотренировку для тела: 15-20 минут
Понедельник - работа со стопами от косточки и плоскостопия;
Вторник - самомассаж при помощи оборудования для МФР;
Среда - мягкая работа со спиной и осанкой;
Четверг - укрепление и рост ягодиц;
Пятница - подтяжка живота.
Видеотренировку для шеи: 10 минут
Видеотренировку для лица: 10 минут
Выходные дни занятий включают в себя:
Мягкие растяжки для тела
Дыхательные практики
Релакс-массажи для лица
Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи
В течение месяца тренировки не повторяются!
12 уникальных практик в месяц + 4 авторских медитации, а также:
Разбор ваших результатов до/после и персональные программы тренировок
Доступ в чат участниц и возможность задавать мне вопросы
Разбор техники ваших упражнений (вы присылаете видео в чат и я корректирую технику)
Бот с аффирмациями на все сферы жизни
Май 2025
Цена 2500 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
66 уникальных видеотренировок в месяц
Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом
В чем отличие от Базового?
В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом с помощью доп. оборудования. Каждый день тренировки по телу на конкретную зону. С лицом и шеей всё то же, но немного интереснее - больше постизометрической релаксации, больше остеопатии, больше науки.
Занятия с доп. оборудованием
Занятия от 10 до 45 мин
Подходит для любого уровня
1 будний день занятий включает в себя:
Видеотренировку для тела: 15-20 минут
Понедельник - работа со стопами от косточки и плоскостопия;
Вторник - самомассаж при помощи оборудования для МФР;
Среда - мягкая работа со спиной и осанкой;
Четверг - укрепление и рост ягодиц;
Пятница - подтяжка живота.
Видеотренировку для шеи: 10 минут
Видеотренировку для лица: 10 минут
Выходные дни занятий включают в себя:
Мягкие растяжки для тела
Дыхательные практики
Релакс-массажи для лица
Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи
В течение месяца тренировки не повторяются!
12 уникальных практик в месяц + 4 авторских медитации, а также:
Разбор ваших результатов до/после и персональные программы тренировок
Доступ в чат участниц и возможность задавать мне вопросы
Разбор техники ваших упражнений (вы присылаете видео в чат и я корректирую технику)
Бот с аффирмациями на все сферы жизни
Май 2025
Цена 2500 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс по восстановлению тазового дна и женского либидо (2025) [Татьяна Деряга]
- Комплекс «Корсет» (2025) [Татьяна Деряга]
- Конструктор нейросетевых текстов [Дмитрий Зверев]
- Комплекс на все тело: Все включено [Татьяна Деряга]
- Хлеб "Здоровье" [leonov_chef] [Сергей Леонов]
- Комплекс упражнений: Прожарка бедер 2.0 (2025) [Татьяна Деряга]